Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
Seleccionar página

La necesidad de cuidado en el cuidador

hands-216982 recpor Dr. Sergio Oliveros Calvo, Psiquiatra Madrid (Grupo Doctor Oliveros)

Hasta un 40 % de las personas que cuidan de un enfermo con Alzheimer acaban sufriendo depresión u otra enfermedad psiquiátrica. A los que convivan o hayan convivido con un enfermo bipolar o un paciente esquizofrénico les resultará familiar este hallazgo. Hasta un 90% de cónyuges de enfermos bipolares optan finalmente por divorciarse. Lo cierto es que no es sencillo cuidar de un enfermo crónico que en determinados momentos puede no obedecer a la razón o presenta reacciones imprevisibles.

Según los datos del Instituto Nacional de Estadística, en la actualidad la familia media española está formada por casi tres individuos (2,74) lo que hace que por cada enfermo crónico haya casi dos familiares cercanos implicados en su cuidado. De esta forma, si contamos tan solo con estas tres enfermedades (demencia, esquizofrenia y trastorno bipolar), alrededor de 1.400.000 españoles presentan cada año una enfermedad psiquiátrica estrechamente relacionada con el cuidado directo de un familiar enfermo. Una cifra nada desdeñable.

Los trastornos que presentan con más frecuencia estos enfermos son depresión, trastornos de ansiedad, insomnio y burnout. Sin embargo, la naturaleza de su situación (trabajar y cuidar del familiar enfermo o dedicarse por completo a su cuidado) dificulta mucho su acceso a la ayuda especializada y, por tanto, su curación.  Este hecho, lejos de ayudar al familiar enfermo, con frecuencia le perjudica en la medida que el cuidador presentará entonces irritabilidad, hostilidad, agotamiento, desesperanza y disminución de su rendimiento con eventual cuidado negligente.

Un ejemplo, obviamente extremo, de esta situación queda maravillosamente plasmado en la última película del genial director alemán Michael Haneke, en la que la relación de un anciano con su esposa demente sobrepasa los recursos de aquel para afrontar el cuidado lo que le lleva finalmente a asesinar a la enferma y suicidarse a continuación como un gesto de amor que evita su mutua destrucción

Para sobrellevar tan penosa situación, el familiar de un enfermo crónico deberá buscar puntos de apoyo en otros familiares, amigos y, por supuesto, instituciones sociales y sanitarias. No hay sentimiento más deletéreo que la impotencia y siempre puede evitarse reconociendo las propias limitaciones y compartiendo con otros la carga que supone el cuidado de un enfermo crónico.  Es importante tener presente el afecto que en otros momentos ha estado presente en la relación y recordar lo que esa persona supone o ha supuesto para el cuidador estando sana.  Otro factor relevante es informarse sobre las características clínicas y evolutivas de la enfermedad. El conocimiento de algo siempre permite una mayor relajación a la hora de afrontarlo. Conocer, por otro lado, las contingencias que puede deparar el trastorno puede permitir tener previstos recursos que hagan del cuidado algo más llevadero.

Es absolutamente esencial alejarse del sentimiento de culpa. Trataremos en otro post este tema, pero la culpa puede llevar a una persona cuidadora a la extenuación y a la persona cuidada a una baja calidad de vida cuando la primera decide afrontar por sí misma todos los cuidados requeridos por la última. He tratado muchos casos así que no entendían que sus familiares estarían mucho mejor cuidados en una residencia con personal especializado en tres turnos que a su cargo.

Tampoco el cuidador debe convertirse en terapeuta del enfermo. No está formado para serlo y con frecuencia puede causarle más daño que beneficio. Recuerdo a la madre de un paciente con esquizofrenia que se obstinaba en exigir a su hijo que apartara las alucinaciones de su cabeza asumiendo que las tenía voluntariamente. Siempre deberá tenerse en cuenta las limitaciones del enfermo y mostrarse empático con ellas. Nunca se le exigirá más de lo que puede hacer, de otro modo tanto cuidador como enfermo verán como su sentimiento de impotencia crece hasta hacerse insoportable.

Vemos que la tarea de cuidar de un enfermo crónico no es sencilla y, cuando es mal conducida, puede agravar la patología del enfermo y hacer emerger patología en el cuidador. Es clave el autocuidado del cuidador. Solo así evitaremos enfermar y garantizaremos la mejor calidad de vida del paciente.

¡Reciba nuestros artículos en su correo electrónico!


ÚLTIMOS POSTS DE ESTA SECCIÓN

La realidad tras la terapia de conversión o reparativa en la homosexualidad.

Discutimos los conocimientos actuales sobre el origen de la homosexualidad y su papel en la evolución del grupo humano, así como un análisis de la llamada terapia de conversión o reparativa y de su nula fiabilidad científica y de cómo ha sido descartada por su carácter pseudocientífico por estar basado en principios tan sólo religiosos carentes de toda conexión con la ciencia.

La pseudodemencia, una “demencia” reversible con frecuencia ignorada.

    La pseudodemencia es un trastorno depresivo que afecta a un 0,4 -2,1% de la población mayor de 65 años y, aunque e presenta como una demencia, es perfectamente reversible con un tratamiento antidepresivo adecuado. Su detección y, sobre todo, su diferenciación de otros procesos irreversibles de deterioro cognitivo es de vital importancia para un tratamiento precoz y eficaz.

Adicción al Fortnite ¿la nueva reina de las todas adicciones a los videojuegos?.

Un juego con 250 millones de usuarios, una compañía valorada en 8000 millones de dolares, hablamos de Fortnite el videojuego más adictivo en sentido estricto, un problema para muchas familias que ven cómo sus hijos abandonan sus estudios y sus relaciones sociales y familiares, incluso su higiene, alimentación o sueño. La reina de las adicciones a los videojuegos que, sin embargo, cuenta con un tratamiento eficaz.

Violencia y enfermedad mental ¿Mito o realidad? Un análisis científico.

Analizamos en este post los datos epidemiológicos sobre la violencia en los enfermos mentales., su incidencia real en los delitos con resultado de muerte, su incidencia como víctimas, un detalle que con frecuencia olvidamos y que es muy relevante estadísticamente, y, sobre todo, la falta de una legislación que obligue a los pacientes graves a tratarse ambulatoriamente, presente en otros países occidentales y ausente en el nuestro, y que podría reducir o eliminar las muertes causadas por enfermos mentales por completo.

Instagram sin filtros, su impacto real en la salud mental del usuario.

Instagram es la red social de moda, alcanzando el pasado verano más de un billón de usuarios activos en todo el mundo. En España, con más de 12 millones de usuarios, es la tercera red social más utilizada entre menores de edad y adultos jóvenes. Es una plataforma constructiva, visualmente atractiva, donde ver y compartir contenido de interés, permitiendo la expresión de la identidad y la ampliación y fortalecimiento de los lazos sociales. Lamentablemente, expertos e investigadores en el campo de la salud mental alertan de que el uso de Instagram puede producir un impacto negativo en el bienestar y salud psicológica, especialmente para los más jóvenes. Múltiples estudios con una amplia muestra de población, señalan el elevado riesgo a padecer trastornos de ansiedad y depresión, así como otras problemáticas psicológicas. Instagram se ha convertido en un tablón de vidas adulteradas y perfectas que generan sentimientos de fracaso, de pérdida del aprovechamiento de la vida y envidia, por la inevitable comparación social. Está diseñado por especialistas que han logrado que el usuario necesite estar continuamente revisando contenido, de forma que puede desembocar en una dependencia comportamental. Paradójicamente provoca un mayor aislamiento y sentimientos de soledad, a pesar de la hiperconectividad social. La estabilidad emocional y autoestima se ven amenazadas por las reacciones y comentarios de los demás usuarios, debido a la elevada exposición al acoso online o cyberbullying. Existe amplia evidencia del impacto negativo sobre la imagen corporal y la autoestima, por la insatisfacción con el cuerpo y la apariencia que produce la comparación con perfiles de modelos e influencers, aumentando el riesgo de trastornos de la alimentación, afectando especialmente a adolescentes y mujeres jóvenes; también los hombres jóvenes se ven afectados. Es indispensable profundizar en el impacto de este tipo de plataformas sociales, y alertar de la necesidad del uso responsable y constructivo que no ponga en riesgo la salud mental, especialmente de los más jóvenes.

Cibercondría: una Hipocondría 2.0 agravada por la era digital.

La cibercondría es la hipocondría 2.0 de la era digital. 1 de cada 10 visitas diarias al Dr. Google versa sobre salud y 8 de cada 10 usuarios de internet busca de forma regular temas de salud en la web. Lejos de obtener un efecto tranquilizador esta conducta genera ansiedad porque las fuentes rara vez son fiables y científicas y ofrecen una información mal ponderada. Analizamos hoy esta patología que va en aumento cada día.

 Contacto


Email:

contacto@grupodoctoroliveros.com

Teléfono:
+34910052201
Dirección:
c/ Hilarión Eslava 55, 3º 1
Madrid 28015, Spain

 Horario


Lunes a viernes:
10.00 - 20:00
Sábados y Domingos:
Cerrado

Sellos de calidad


Sellos de calidad


Sellos de calidad


 Formulario de Contacto


He leído y acepto el Aviso Legal y la Política de Privacidad

Acepto la política de privacidad

4 + 9 =

Información legal sobre el formulario de contacto ¡Léala!

Le informamos de que los datos de carácter personal que nos proporciona serán tratados por GRUPO DOCTOR OLIVEROS S.L.P.como responsable de este sitio web. La finalidad de la recogida y tratamiento de los datos personales que le solicitamos es la de mantener con usted un contacto comercial y enviarle la información requerida o formalizar nuestra relación contractual.

Al marcar la casilla de aceptación, está dando su legítimo consentimiento para que sus datos sean tratados conforme a las finalidades descritas en la POLÍTICA DE PRIVACIDAD.

Le informamos, además, de que estos datos que nos facilita estarán almacenados en los servidores de CDMON, proveedor de hosting dentro de la UE (ver Política de Privacidad de CDMON).

No comunicaremos ni cederemos sus datos a terceros con finalidad comercial o publicitaria. Si por cuestiones exclusivamente operativas hemos de compartir sus datos con terceros, le informaremos puntualmente y de forma transparente por medio del correo electrónico.

El hecho de que no introduzca los datos de carácter personal que aparecen en el formulario como obligatorios podrá tener como consecuencia que no podamos atender su solicitud.

Podrá ejercer sus derechos de información, acceso, rectificación, limitación, portabilidad y supresión de sus datos en administracion@grupodoctoroliveros.com.

Puede consultar la información detallada en nuestra POLÍTICA DE PRIVACIDAD. Además, puede ampliar la información en CONDICIONES GENERALES DE CONTRATACIÓN.

¿Qué le ha parecido este artículo?

¡Valórelo! 🙂

Share

Pin It on Pinterest

Share This